Este taller profundizará en el uso de la plataforma online “TrainingPeaks” y el software WKO5, específicos para el diseño, control y seguimiento del entrenamiento en ciclistas.

El taller pretende ser eminentemente práctico, por lo que tras analizará el funcionamiento de la plataforma, se pretende que los alumnos utilicen datos propios para sacar partido de todas las herramientas de análisis que proporciona la plataforma, así como para comprobar el funcionamiento y entender las posibilidades que ofrece WKO5 para el análisis en profundidad de los datos, creación de charts personalizados, etc.

Ponentes

Javier Fernández Alba
Alexis Gandía Soriano

Programa

Viernes 19 de Noviembre (online, Microsoft Teams)
17:00: Inauguración de Jornadas
19.00 – 21.00 h: Plataforma TrainingPeaks – Javier Fernández Alba

Viernes 26 de Noviembre (Facultad La Inmaculada, presencial)
16.00 – 18.00 h: WKO5 – Javier Fernández Alba
18.00 – 19.00 h: descanso
19.00 – 20.00 h: Sobreentrenamiento y control de fatiga – Alexis Gandía Soriano
20.00 – 21.00 h: Análisis de datos de competición con WKO5 – Alexis Gandía Soriano
21.00 h: clausura